2편
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조영훈 회장은 1978년 Mr.KOREA로써 대한보디빌딩협회 경기력향상위원장과 선수보호위원장을 지냈습니다.
그동안 수많은 대회에 참석하여 많은 선수들이 시합에 임하는 모습을 지켜보면서 아쉬운 점이 많았습니다. 많은 선수들이 수분 조절 및 체력관리는 잘 되어 있으나 정작 무대위에서는 심사위원에게 자신의 몸을 평가받는 행위인 규정포즈를 잘 취하지 못하여 입상하지 못하는 경우 많이 봤습니다. 그래서 선수들에게 같은 포즈를 잡더라도 좀 더 근육의 역동성이 섬세하고 효과적으로 나타날 수 있도록 연구하였습니다. 다음 영상 을 통해 많은 선수들에게 도움이 되기를 바랍니다.
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보디빌딩 규정포즈 배우기