5편

(56분)

30일 부터

수강정지 3회

15,000원

5만원 이상 구매 시

무이자 할부를 지원해 드려요! 💳

지금 진행 중인 이벤트 🎉

클래스를
소개합니다. 🙌

👀 한 눈에 보는 클래스

모두의 난이도

자료 제공

🔍 ️더 자세히 살펴볼까요?

♠더 행복한 삶을 위한 프리미엄 종합 심리 컨텐츠!
♠자기탐색과 감정관리, 관계증진을 위한 최적화 솔루션 학습!
♠하루 10분! 심리 학습을 통해 더 건강하고 행복한 삶의 균형 찾기

★학습목표★

  • 스트레스에서 벗어나서 건강하고 행복하게 살 수 있는 원리를 학습한다.
  • 스트레스관리의 네 가지 열쇠를 이해한다.

★강의소개★

  • 스트레스에 대한 이해와 스트레스를 벗어나서 행복하게 살기 위한 학습
  • 스트레스의 정도,목적,효과 학습
  • 스트레스 관리의 4가지 방법 학습

★강의자료★
강의내용 요약자료 제공(무료다운로드)

★강사소개★
전겸구 교수

감성 플러스 Academy 원장
전인적힐링센터 CEO
한국분노관리협회 이사장
전)University of Utah 건강증진학과 등 교수 역임
세계 3대 인명 사전 모두 등재(1999년)

저서

<화, 참을 수 없다면 똑똑하게: 분노하지 않고 이기는 22가지 습관, 21세기 북스, 2012>
<今天可以不生氣, Xiron, 북경, 2010, 똑똑하게 화를 다스리는 법 중국판, 2010>
<똑똑하게 화를 다스리는 법, 21세기 북스, 2007>

커리큘럼을
확인하세요 📚
수강권
구경하기 🏷️

안녕하세요

마인드밸런스_행복한 삶입니다 🤗

일시적인 오류가 발생했어요

잠시 후 다시 시도해 주세요


주식회사 큐리어슬리

대표 김태영

|

서울시 서초구 서초대로 320, 10층

|

02-745-1202

|

support@airklass.com

|

사업자등록번호 220-88-45803

|

통신판매업신고번호 제2016-서울서초-0740호

|

원격평생교육시설신고 제571호

호스팅 제공자 : 주식회사 큐리어슬리

이용약관

개인정보처리방침

© Quriously, Inc.

리뷰 없음

(0)

[심리] 스트레스 이해와 관리

무엇을 도와드릴까요?