감정표현을 잘하는 사람이

처세에도 능하다.

직장상사가 나를 불러서 “왜 보고서를 이렇게 썼어?”라고 혼을 낸다.

난 나름대로 최선을 다해서 양식대로 썼는데, 억울함과 서운한 감정이 밀려온다.
얼굴은 빨개지고 호흡이 거칠어진다. 숨기고 싶은데 표정과 안색은 숨길 수가 없다.

인간관계에서는 다양한 말이 오가고 경우에 따라 감정을 숨겨야 할 때도 감정을 표현해야 할 때도 있다.
그럴 때마다 감정표현을 제대로 하지 못한다면 인간관계와 처세에 있어 손해를 볼 수밖에 없다.

그렇기 때문에 감정을 조절하는 방법을 제대로 알고 표현하는 것이

인간관계와 소통이 중요한 현대사회일수록 더욱 요구되는 것이다.