13편
(1시간)
30일
수강정지 3회
5만원 이상 구매 시
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모두의 난이도
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"건강이 최고다!"
점핑유니언 트램펄린 점핑운동으로 삶의 최고를 만들어 보세요.
Jumping's union with passion.
■ 점핑유니언 트램펄린 영상수업은 아래와 같이 동영상을 제공합니다.
▷ 영상수업 파트
- 1번 웜엄
- 2번~6번 메인파트(기본동작+안무)
- 7번 스톰핑(최고강도)
- 8번 쿨다운 및 스트레칭
▷ 기능적 동작 파트
- 소도구를 이용한 기능적동작
- 맨몸으로 하는 기능적동작
※ 사정에 따라 수업 구성은 약간의 변동이 있을 수 있습니다.
■ 점핑유니언 트램펄린 영상수업 업로드 계획
▷ 1개월마다 1개의 클래스 제공
- 1개 클래스 구성 : 8곡~10곡 (코로나19 영향으로 업로드되는 클래스의 수는 변경될 수 있습니다.)
※ 업로드 일자는 매달 초입니다. (사정에 의해 변경될 수 있습니다.)
▶ 패키지 상품
안녕하세요
점핑유니언입니다 🤗오류가 발생했어요
잠시 후 다시 시도해 주세요
3.0
(1)
점핑유니언 트램펄린/영상수업 7 (정미혜 교육강사)