9편
(1.2시간)
30일
수강정지 3회
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건강 걷기 전도사
이홍열 박사가 제안하는 건강관리법
현대인의 잘못된 습관으로 인해 뒤틀어진 체형과 자세를 바로잡는 실전 운동법!
따라하기만해도 현대인에 만연한 목디스크, 허리디스크등의 질환예방과 개선에 도움을 주는 실제적인 체형교정법이다
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이홍열 박사의 내몸 살리는 생생 건강관리